Спасибо за отзывчивость! Но мне странно слышать, что только я столкнулся с проблемой. Хочу предложить свой вариант:

Если бы организм был способен заменить то, что участвовало в восстановлении мышц он бы это сделал незамедлительно. Витамины тоже, возможно не причем, ведь я ей фрукты и овощи - самую богатую витаминами пищу. А в яйце содержатся только витамины группы В (про В12 не знаю) и не в значительном количестве, содержание же различных по структуре белков 12.7 %. Как я полагаю дело связано с синтезом аминокислот и белков. Существуют заменимые и незаменимые аминокислоты из которых организм строит нужный ему для выполнения каких-либо функций белок. Незаменимые аминокислоты, это те что не могут синтезироваться в организме и белки из них соответственно тоже. Поступление таких аминокислот должно осуществляться с пищей насыщенной такими кислотами. Возможно в организмах животных существ могут протекать процессы отличные от человеческих и те аминокислоты, что не синтезируются в человеческом организме в их могут. Но может быть и другой вариант, больше подходящий - количество незаменимых аминокислот в растительной пище меньше, а животное съедая растения содержащие белки еще больше их накапливает в себе. Существует пища растительного происхождения, где может находится количество незаменимых аминокислот даже в большем количестве чем в мясе животных, например, этим очень интересен "гриб шиитаке". Этот гриб содержит такие пропорции: незаменимая аминокислота "фенилаланин", содержание ее на 100 грамм равно 5,3 грамма, когда в курином яйце ее содержится 0,732 грамма. Что примечательно, в грибе "шиитаке" все показатели по девяти аминокислотам в несколько раз преобладают над содержанием в животном мясе. Должны существовать и другие богатые источники. При отсутствии хотя бы одной из незаменимых кислот белки уже не синтезируются, а пища используется как источник энергии. Что и происходило в моем организме - не синтезировались тканевые белки, которые должны были служить "заплаточным" материалом мышц, так как в результате напряжений, ткани лопаются.

Отредактировано Limuriec (2009-03-11 02:26:12)

Я и не говорю что зрение садится моментально, как раз таки и постепенно нарастает боль в глазных мышцах. В четверг я начал опять испытывать начинающуюся слабую боль в глазах и я решил попробовать съесть в пятницу сырокопченой рыбы. В субботу и сегодня в воскресенье у меня нет уже этой боли при учете того, что прошедшие два дня по четыре часа я испытывал большие физические нагрузки. Когда я покупал эту злосчастную рыбину меня удивило как продавец нахваливал рыбное питание даже показал на себя отвечая на мой вопрос о паразитах ведущих образ жизни в рыбе, подтверждая свое якобы титаническое здоровье. После этого я понял, что каждый человек нахваливает до хрипоты свой образ жизни пока что-нибудь не произойдет. Мне было неприятно есть существо, которое испытывает как и человек боль дабы я больше склоняюсь к питанию по Столешникову. Пока я ел меня посещали разные мысли и главная из них о таком хитром фокусе "обратной связи" (регенерации или круговорота веществ) придуманном природой: Существуют как известно травоядные и хищники. Травоядные постоянно жуют растения и накапливают их вещества в своих телах, а хищники питаются травоядными съедая накопленное в них и конденсируя уже в своих организмах. Человеку нужны вещества в больших количествах, как выражался сам Столешников, когда говорил о распаривании трав - физически невозможно съесть столько травы.

Но раз никто не пишет по поводу наблюдения у себя болей в глазах, то я начинаю думать не связано ли это с тем что мой организм использует другие исходные ингредиенты для синтеза необходимых ему веществ?

С вопросом о болях в глазах пока приходится повременить. Появилась другая проблема - потеря веса.
Я и так не крупный, мой вес всего 50 кг и снижение этого показателя - катастрофа. Мой дневной рацион, так сказать его основа, содержит значительное количество яблочно-морковного сока, его я пью две глубокие кружки с утра и по кружки в течении дня при позывах к голоду. Почему именно такой сок?: потому что он недорогой, доступный отечественного производства и в нем меньше вредных веществ, все остальные фрукты вроде апельсинов и пр. идут преимущественно с зарубежных ферм даже те, что продаются на рынках. Мои выводы относительно сока, что он хорошо годится для лечебной прочистки организма, для освобождения места под что-то новое. Хотя насколько я понимаю организм из всех продуктов поступающих в пищевод, делает или извлекает сок. Конечно согласно последнему такой сок ничем не хуже, а даже лучше другой пищи. Сок яблок, к примеру, это внутриклеточная протоплазма извлекая его на соковыжималке я снимаю с желудка труд. Клетчатка, это клетки в которых содержалась протоплазма, организмом не перерабатываются и только служат для очистки желудочно-кишечного тракта. Это происходит очень просто, клетчатка двигаясь по пищеводу соскребает со стенок, как шкурка или губка, так называемые шлаки или их разновидность. Один алиен мне рассказывал, что солдаты Древнего Рима питались так: днем варили и ели жирный мясной бульон, а в остальное время питались одним немного разбавленным виноградным вином. Следует еще взять в рассмотрение - систему. Каждый вид живых существ приспосабливается к определенному виду пищи, которая и образует его систему питания, т.е организм настроен на определенную пищу. Так же как акробат выступающий в цирке оттачивает мастерство долгими многолетними тренировками, так и организм все лучше приспосабливается к переработке конкретной пищи. У всех кроме человека сохраняется строгая система к конкретной пище. Как я чувствую действие на себе системы: больше тянет к той пище, которую я долго ел (генеалогия тоже играет роль). Я это говорю все к тому, что пытаюсь не поверхностно подходить к делу, а с определенной долей логики и не останавливаться на таких безспорных авторитетах как профессор Столешников, а идти дальше. Роль профессора, как у путеводной звезды показать, придать направление поискам, его труды не достаточно глубоки, его информация это только трамплин к постижению более скрытых обстоятельств. Несмотря на свой переход к растительной пище я испытываю страшные позывы на денатурированную пищу, периодически для разряжения обстановки я позволяю себе тарелку макарон с сыром, которую сметаю за раз. Сначало я думал, что это связано с системой, но теперь в связи с потерей веса могу обосновать, что значительным обстоятельством служит недостаток в энергетическом покрытии. Конечно все может быть связано во взаимную цепь. Замечу еще одно обстоятельство, у меня очень болезненный вид и как он был три года назад, когда я курил и мало употреблял живой пищи, так он и сейчас таким же остается. Может быть недостаточно времени прошло и организму нужно перестроиться? В одной книг обращалось внимание на профессию мясника, там говорилось, что люди этой профессии страдают болезнями только от чересчур обильного здоровья. И действительно много раз я видел на рынках мясников рубящих мясо и внешний вид был у них довольно здоровый, а жир был распределен ровно по всему телу, вид их был очень крепких людей. Но в книге вопрос о их здоровье переносится в мир душ убитых мясниками животных. Есть еще подозрение на внутренних паразитов, которые сосут соки, но явные следы их пребывания я не нахожу.  Вообщем имеется разрозненная и неполная мозаичная панорама вопроса о здоровом и полноценном питании.

Вопрос мой будет краток: есть ли здесь те к столкнулся с потерей веса или кто что ест и как покрывает расход сил?

Отредактировано Limuriec (2009-05-07 00:55:15)

Это понятно. Съедая черный хлеб на следующий день появляются язвы во рту, такие же как и от принятия сильно горячих напитков. От любой денатурированной пищи начиная с хлеба появляется сразу же гнилостный запах изо рта, который сменяет другой более приятный (видимо запах детоксикации). То что булки и пр. долго перевариваются образуя гнилостную среду и сопровождаются обильным слюнотделением - понятно, признак нездоровый.
Я долго размышлял над приготовленной пищей и в итоге сообразил почему она так привлекательна:
Первое, что так сильно к ней притягивает, это аромат испаряющихся из пищи эфирных компонентов. Они то и побуждают зверский аппетит, так как обманывают мозг о большом содержании оных в пище. Но стоит взять ложку супа в рот, как сразу становится понятно несоответствие запаха вкусу, для восстановления баланса пища солится и приправляется.
Второе, может из-за мягкости, т.е. того что пища уже полупереваренная и создается иллюзия легкой обработки.

Другое явление. Выпивая кружку свежевыжатого сока я заметил что мой аппетит пропадает не на долго и через минут десять сново хочется что-нибудь съесть хотя весь сок еще не усвоился. Если я пойду на поводу у этого чувства и съем, скажем, яблоко, то я почувствую как оставшийся сок пойдет дальше по пищеводу. Должен ли я бороться с чувством голода, нормально ли это или там у меня внутри действую паразиты, которые пораждают такие аномалии я пока не понимаю.

Употребление плодов тоже на мой взгляд не совсем гармонично с природой. Плоды это деликатесы природы именно поэтому наблюдается такой дикий ажиотаж у других представителей фауны на яблоки, морковь и пр.
Основным питанием я думаю что должна выступать зелень. Как раз паразитические существа любят сладкое, возможно жирное и гнилостное, а сок травы им не очень по вкусу. Трава встречается в большом изобилии в отличии от плодов, которые в таком количестве только могут исскуственно культивироваться.
По идее человек не должен ничего сам производить и сажать все есть от природы. В городе с голода умереть можно, если конечно не питаться помойными отходами макдональдса, как делают многие бомжи, а в лесу невозможно. Каждый лист, каждая травинка представляет из себя потенциальное питание воздействующая на определенные функции организма и стимулируя их своей особой уникальной гаммой веществ. По моим начальным наблюдениям уже ранней весной под толстым покровом снега есть зеленая трава, какого она рода, озимая или многолетняя я сказать не могу. В начале зимы тоже должна существовать под покровом снега зеленая трава годная в пищу. Вода есть всегда в изобилии. Чем еще может питаться человек зимой я не знаю.

Вы арахис покупаете на рынке, со скорлупой? Замачиваете без скорлупы?

Сейчас я уже имею знания в области сыроедения добытые частью теоретически из доступных книг. Другой частью своим трудом, пробуя на организме. Теперь я могу точно заключить, чем были вызваны эти язвы - они были вызваны чересчур кислой слюной. Она выработалась организмом для расщепления чуть залежалого черного хлеба (бородинский, формовой и т.п.). С белым хлебом такого никогда не было, так как он мягкий. Потребление большего количества ягод, дыни, ананаса и т.д. вызывает такие же язвы. Но не из-за кислой слюны, а высокой энзимной активности перечисленных фруктов и ягод. При длительном нахождении их сока во рту съедается так же зубная эмаль, т.е. нужна техника - мастерство их съедания. Или есть мало, вообще так называемые "трупоеды" или "блюдоманы", как некоторые любят их именовать, существуют еще только потому, что изредка позволяют съесть себе кусочек сырого.

Отредактировано Limuriec (2009-09-17 19:23:11)